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シンプル生活 わたしの好きなくらし

本当に必要なものを大切にして暮らしたい。

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買い物リスト  バター

シンプルな暮らし-持ち物

普段のお買いものも、

シンプルに…

そうすることで、

頭の中もすっきりするし、

買い物に費やされる時間も、

短くなります。

よく使うものから、

自分なりに、

おりあいをつけています^^

 

必ず買うものシリーズ

 

       バター

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焼きそばに引き続き、

バターも、必ずわが家の冷凍庫に、

だいたい10gずつ、

四角く切って常備してあります。

 

バターの原材料 

 生乳  

 食塩      

 

安心、安全の食材だと思っています^^

 

バターに似てるマーガリン、

やわらかくてパンには塗りやすいし、

値段もバターの半分 。

でも、原材料みるとびっくりします(^_^;)

 

マクロビオティックでは、

確か乳製品は、

とらないほうがいいと読んだ気がします。

 

カロリーのことも考えて、

バターのかわりに、

オリーブオイルを、

つかっていた時もありました。

 ホワイトソースも 、オムライスも、

パウンドケーキも、

バターのかわりに、オリーブオイル 。

 

ちゃんと普通にできます。あっさりめに…

でも、なんなんでしょうか… 

バターを使うだけで、 旨味とコクがでて、

お店の味になるんです^^

言わなくても、

バターを使って、

グラタン作るときまって娘、

「今日のグラタン美味しい~。」

と言うから、

あなどれません(^-^)

 

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なるべく、ひかえめにしたいけど…

欠かせない食材です^^

 

大切な自分と、家族のために…

出来る限り、安心で安全なものを、

食卓に出したいと思っています^^

 

こんな記事もあります^^ 

mamisinpuruseikatu.hatenablog.com

mamisinpuruseikatu.hatenablog.com

mamisinpuruseikatu.hatenablog.com

mamisinpuruseikatu.hatenablog.com

mamisinpuruseikatu.hatenablog.com

 

 

今日も、みなさまのもとに、

素敵なことがたくさん降り注ぎますように…♪

 

 白い箱のお弁当~野田琺瑯 も、

よかったら、来てくださいね♪

 土、日、祝日更新お休みです。