あれもやらなくては…
これも買わなくては…と、ざわざわ
落ち着かないとき、ありませんか？
今日も、訪問してくださって、
ありがとうございます＾＾
私は先日からそんな感じでした（笑）
そんな時は、なんでもノートに書き出してます。
落ち着きます。
昨年は手帳を買いましたが、
今年は厚めのただのノートにしました。
やり終えたら、線をザ～って引いたり、
ビリ～って 破って捨ててます。
気分いいですよ＾＾
●私の習慣 ～ノートに書き出す
あれも、これもと気ばかり焦っても、
やれることは限られてる。
いったん落ち着いて、
やることリストをノートに書き出してみる
と不思議と落ち着きます。
頭の中が整理されるのでしょうね＾＾
何でこんなに焦ってたのかな？
大したことないわって思います（笑）
欲しいモノも同じで、ノートに一度
思いつくまま書き出してみると、
必要なモノが見えてくるし、
やっぱりいらないなっていうモノもかなりあったりして、
無駄な買い物を減らすことにもつながっています。
落ち着いたら、優先順位を決めて
後はたんたんとこなすだけです(^^)
●書き出す効果 はすごいと思う
よく夢を叶える方法で、
なりたい自分をイメージしてノートに書き出すと
実現しやすいと聞きますよね？
私は昨年から、意識して書き出すようにしていますが
これは本当だと思います＾＾
昨年、私の欲しかったモノは
ほぼ全部手に入りました。
自分で買ったんですけどね～（笑）
それに、年末のブログにも書いたのですが、
２０１６年、私は外に出かける機会を増やす
とノートに書きました。
先日も、アイラインとマスカラを購入したばかりだし
目にも良くないと聞いたりして、
興味なかったはずなのですが…
無料でまつエク、してきました。
興味なかったのにな…
まつエク、これはやばいですね…。
スッピンじゃない（笑）
年明けから、急に嬉しいお誘いが何度かあり、
私にしては珍しくお出かけ続き。
早速、実現しています。
でもやっぱり、家も大好き♡
しばらくお出かけが続くと
お家デーが恋しくなる…。
あ～っ！ 自治会の班長も回ってきて、
これは想定外でした…(-_-;)
頭も心もスッキリして落ち着くし、
実現しやすい。
書き出す効果、
やっぱりあるんじゃないかなって思います＾＾
mamisinpuruseikatu.hatenablog.com
